SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Plan cwiczen na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu zalozylem ten temat? Bo jak ja bym powiedzial, ze to za duzo to by powiedzial, ze sam sie c***a znam itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-06-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skupilbym sie bardziej na joimbinie+kofeinie jak zostal oporny tluszcz niz inwestowac w nieznane produkty. ktore skladowo dupy nie urywaja jednak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-05-16 23:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propo trenaject

    Post
    Doping

    kupiles i teraz sie pytasz jak powinno wyglądac. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-11-09 17:33:39

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-11-09 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propo trenaject

    Post
    Doping

    mało nolvy chyba nie ?? żartuję nie znam sie tak jak Ty na tym . Przy okazji dlaczego nie odpowiedziałeś na to stare pytanie o mostkach z mety ?? Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-11-09 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak temu zaradzić. Przymierzałem się do cyklu z propa i deki ale chciałem zamienić deke na winko aleś mnie lekko przestraszył tym bardziej że trenuje jeszce VT i stawy to moja podstawa w walce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-02-13 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcialem aby brac oba suple razem do konca, a tu wychodzi ze T6 skonczy sie juz po 2 tygodniach. Nie mam teraz kasy na dokupienie. Cykl chce zaczac od poniedzialku 21.03. To jak polecacie rozlozyc T6 na mniejsze dawki (czy cos bedzie dzialac?), czy brac w zalecanych (i w trakcie ewentualnie dokupic drugie opakowanie - jezeli bedzie kasa)?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2005-03-12 08:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie tranu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ew. elanda jest najtansza na rynku cos takiego jak stonka znaczy sie biedronka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2006-10-17 17:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluste mieso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak szamiesz wedline z prosiaka to sie nie dziw ze bedzie tam tluszcz. Dawaj tylko z kuraka/indyka i nie bedziesz mial dylema

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2007-01-17 09:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz zdecycujesz sie na tego gainera to mozesz dolac do gainera troche oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-01-28 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy....proszę o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tylko przez to ze chodzisz do szkoły nie masz diety? pomysl, ile osób, tak ja ty i ja chodzą do szkoły i jakos diete udaje im sie utrzymać. dziwne, no nie? jak tak bardzo nie chcesz miec diety (dieta zabija ) to przynajmniej jedz wg. 10 wskazówek żywieniowych. na to chyba mozesz sobie pozowlić...i suple nie sa chyba bardzo ci potrzebne. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-11-29 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszym zdaniem najlepsze suple. Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam nadzieje, że uzyskam pomoc pod tym. A więc w swoim cyklu zdecydowałem się na zestaw Shock + Storm (DO tego Carbo + Ostrowia) Shock'a kupilem ze wzgledu na efekty jakie widzialem u kumpla ktory skonczyl na nim cykl, dal mi tez go kiedys sprobowac i fajnie dzialal. Jednak na swoim cyklu mam problem, biore jedna dawke Shock'a przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-06-24 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temu lepiej, że łagodniej schodzić z cyklu środkiem mniej ingerującym w układ HPTA, a wiadomo, że androgeny robią to dużo mocniej, poza tym jak pojedziesz tydzień winka po propie nie będzie żadnego problemu z dobrym trafieniem w odblok można tez przyjąć, że winko jest słabsze od np propa, a przy cyklu składającym się z kilku środków, załóżmy np z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2010-11-25 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to załóżmy, że wczoraj skończyłem propa więc kiedy zaczynam hcg a kiedy clom? Clom w końcu razem z hcg czy po hcg bo już 2 wersje się pojawiły ;) PS Cykl na prawdę super. Zobaczymy co zostanie ale jak na chwilę obecną to jestem bardzo zadowolony. Po jakim czasie mogę go powtórzyć? Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2010-11-26 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a zmęczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o dziwo jak sypiałem kiedyś po 3-5h, to teraz właśnie się wysypiam minimum 8h. Dieta ta co zawsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-03-01 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, podciągam się najszerzej jak tylko mogę rozstawić ręce, ale bez obciążenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-11-03 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy jesteś, jak chcesz być szeroki. Jeśli natura nie dała Ci szerokiego szkieletu to musisz pilnować wąskiej talii i budowac masę, nic nie poradzisz. Z taką małą masą na pewno sie nie poszerzysz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-11-04 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE ZBIJANIE WAGI PRZED ZAWODAMI - SUPLEMENTACJA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli dłuższy czas niema postępów, przyczyny szukaj w diecie. 4kg w 12dni - niemożliwe, a jak już to spalisz mięśni nie tłuszczu, ponadto nie będzie to zbyt zdrowe. Mówiąc krótko obudziłeś się z ręką w nocniku. Jeżeli waga ma zlecieć i nieważne co spalisz, przytnij kcal w diecie, lecz tak czy inaczej nikt Ci nie zagwarantuje iż osiągniesz tyle kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-11-19 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start w wieku19/20 lat

    Post
    Sztuki Walki

    oczywiście że się da zawody amatorskie jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-12-30 14:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Gainer

    Post
    Trec

    Witam Panio15 Tak jak wcześniej kolega wspomniał, odżywki białkowe oraz węglowodanowo-białkowe zdecydowanie pomogą oraz niosą ze sobą pewną wygodę stosowania, nie mniej jednak to dieta jest Twoim największym sprzymierzeńcem w walce o kilogramy lub ich redukcję. Tym bardziej że to Ty musisz wiedzieć gdzie wrzucić białko i odżywkę typu "Gainer" bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2014-08-25 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginał czy podróbka t5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak wziales na napchany zarciem zoladek to sie nie dziw ze nie dzialalo;-) odstep 2h od posilku i powinno klepnac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2019-02-24 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)